Яндекс.Метрика

воскресенье, 19 февраля 2012 г.

Растягивайся и расслабляйся

Есть книжка такая «Растягивайся и расслабляйся»


Там кучи упражнений для растяжки. А главное, начинается с легкого, и для «нерастяжимых» самое то :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий