Кста, насчет похудения. Это очень легко. Ешьте меньше и очень быстро похудеете. Это единственный правильный рецепт. Но пост не об этом. А о том, что Лешка мне говорил, что результат похудения будет виден только через месяц. А каждый день взвешиваться и смотреть, что ты потерял 2 грамма, это наивно и глупо. То есть все эти неглобальные изменения неинтересны, и похудение «меряется» месяцами. Такую параллель можно провести и на другие виды деятельности. Ну, скажем, учишься ты на руках стоять (знаете, про кого я? :). Не расстраивайтесь, если у вас не получается через неделю. Скорее всего результат будет заметен через несколько месяцев, ну скажем, через полгода. То есть умение стоять на руках нужно «мерять» полугодиями. Ну или вы ходите на танцы, полугодиями, товарищи, полугодиями!
Хотя взвешиваться каждый день и видеть, что потеряли 2 грамма приятно, и если у вас получается стоять на руках уже на следующей неделе, или танцевать круто после двух занятий, то это же здорово! Но не переоценивайте свой результат. Это не значит, что через месяц или через полгода вы не похудеете на половину своего веса или не станете фигачить брейк-данс, как вам показалось это в самом начале. Скорее всего темп усовершенствования будет слабее, чем вы ожидали. Вот об этом пост.
ждём пост о том, зачем надо худеть и когда пора остановиться ;)
ОтветитьУдалить